Das hier ist etwas für dich, wenn du gern Sachbücher oder Ratgeber zu verschiedenen Lebensthemen liest und daraus immer etwas mitnehmen kannst.
Ich habe so etwas schon immer gern gelesen, z. B. zu
- Achtsamkeit, da gab es den Begriff „Achtsamkeit“ noch gar nicht. Ich nenne stellvertretend „Das Café am Rande der Welt“ von John Strelecki
- Beziehungen, z. B. „Wie man Freunde gewinnt“ von Dale Carnegie
- Gesundheit – ich sage nur „Darm mit Charme“ von Giulia Enders
- Finanzen, z. B. das meiner Meinung nach beste Finanzbuch aller Zeiten: „Der reichste Mann von Babylon“ von George S. Clason
Das ist nur ein kleiner Teil. Es gibt viele großartige Ratgeber und Sachbücher. Und ich spreche hier nicht von solchen, die daraus entstehen, dass irgend so eine Insta-Flitzpiepe mal für drei Wochen in ein Kloster geht und danach in einem Buch die Welt erklären will…
Ich spreche von einer Mischung aus seriösen Studien und echten Erfahrungen.
Ein toller Ansatz: Ein Mitmachprogramm
Stell dir vor, du bekommst die Essenz aus vielen solcher tollen Bücher und Studien in schön strukturierten, nachvollziehbaren Happen serviert.
Genau das ist die „52 Wochen Challenge – dein Jahresprogramm für ein besseres Leben“.
Was ist das? Ein Universal-Ratgeber? So weit würde ich nicht gehen. So weit geht Robin Menke, der Autor des Projektes, auch selbst nicht.
Es ist kein gedrucktes Buch. Es ist mehr als das: ein Mitmachprogramm.
Es ist ein alltagsnaher Begleiter mit 52 praxisnahen Impulsen. Jede Woche ist ein neues Thema dran und eine neue Challenge, die dich dazu inspirieren soll, neue (bessere) Gewohnheiten auszuprobieren und vielleicht die eine oder andere bisher etablierte Vorgehensweise zu hinterfragen.
Der Autor hat das alles systematisch zusammengetragen. Alles ist kurz und anschaulich beschrieben. Für jede Woche eine Challenge, die jeder auf seine eigene Art durchführen kann – kein Zwang, sondern immer im eigenen Tempo und Umfang.
Es geht um die vier Themenbereiche:
- Körper (Schlaf, Ernährung, Bewegung, Vorsorge)
- Kopf (Achtsamkeit, Fokus, Selbstbild, Gewohnheiten)
- Beziehungen (Familie, Wertschätzung, Höflichkeit, Streit)
- Finanzen (Ausgaben, Sparen, Investieren, Konsum)
Umgesetzt ist das Ganze in einer Webseite, auf der jeder in einem eigenen Account seine 52-Wochen-Challenge verfolgen kann. Die wöchentlichen Aufgaben sind recht einfach in den Alltag einzubauen.
Wie funktioniert das technisch?
Es läuft auf einer Webseite mit deinem eigenen geschützten Bereich.
Du benötigst dazu ein Abo. Es gibt dafür zwei Möglichkeiten:
- Wochenabo: Hier wird dir pro Woche eine neue Challenge freigeschaltet. Du zahlst dafür jeweils monatlich. Momentan sind es noch 4,99 € pro Monat.
- Sofortzugang: Du bekommst sofort alle Challenges freigeschaltet und kannst beliebig darin lesen und sie dann auch in beliebiger Reihenfolge durchführen. Dafür zahlst du einmalig derzeit 29 €. Danach entstehen keine weiteren Kosten.
Du kaufst nicht gern die „Katze im Sack“?
Bei Büchern schaust du schließlich auch vor jedem Kauf in den Klappentext und die Leseprobe.
Das kannst du hier auch. Du findest Leseproben und alles, was du zum Projekt wissen musst, sehr übersichtlich auf der Webseite:
Rabatt gefällig?
Momentan gelten zwar noch Einführungspreise, aber auch daran kannst du noch sparen.
Für meine Blog-Leser habe ich einen Rabatt von 10 € auf den Sofortzugang ausgehandelt. So zahlst du dafür nur einmal 19 €.
Dafür würdest du vielleicht gerade mal ein Buch zu einem Teilaspekt der obigen Themen bekommen.
Wichtig! Um den Rabatt zu erhalten, musst du beim Kauf des Sofortzugangs diesen Code verwenden: PETRA10
Investierst du 19 € in dich selbst?
Mit * markierte Links führen zur 52 Wochen Challenge Webseite und sind Werbung. Aber hey, es gibt Rabatt!